Как проходят сессии?
Известно, что психоанализ фокусируется на бессознательном, подобраться к которому, на сегодняшний день, возможно только через речь. Поэтому то, что происходит на сессии, как правило, выглядит как беседа. С той лишь особенностью, что говорит в основном анализант. Задача аналитика — слушать и слышать в речи анализанта то, что скрывает от него самого его бессознательное.
Здесь необходимо обратить внимание на следующий парадокс. С одной стороны, нюансы, связанные с мыслями, переживаниями человека, выражаются именно словами, а с другой — еще Вольтер заметил, что люди используют слова для того, «чтобы скрывать подлинные мысли».
Действительно, жизнь в социуме требует от его членов постоянного сдерживания многих своих импульсов и побуждений, проявление которых допустимо культурой лишь в завуалированной форме. Этой вуалью служит человеку речь.
Таким образом любая подготовленная речь, поскольку готовится она как обращение к другому, априори содержит моменты сокрытия мыслей. Конечно, вышесказанное относится к субъектам ровно в той степени, в которой в их бессознательном представлено принятие культуры, ее цензуры и правил.
Учитывая этот парадокс, З. Фрейд сделал акцент не на явном содержании, а на индивидуальных особенностях речи анализанта, часто выдающих скрытые подходы к ассоциативным цепям бессознательного.
Кроме того, основатель психоанализа сформулировал основное правило для анализанта в кабинете: «Говорите все, что Вам приходит в голову!». Говорите, несмотря на то, что внутренняя цензура автоматически будет пытаться проигнорировать или запретить какие-то мысли, а значит, они будут казаться неважными, непристойными, неприятными для высказывания их вслух. Здесь важна именно спонтанность, так как она позволяет приблизиться к тому, что уже буквально через мгновения будет вытеснено строгой цензурой. Таким образом, следуя этому правилу (оно известно, как правило свободных ассоциаций), анализант действует на стороне психоанализа, открывая возможность работы с бессознательным.
Еще один способ, и даже «королевская дорога к бессознательному», по выражению З. Фрейда, — это анализ сновидений. В сновидениях бессознательное представлено практически без цензуры, однако необходимо понимать, что рассказ о сновидении – это, прежде всего, рассказ. Поэтому желательно попытаться донести до аналитика свое сновидение в максимально возможном приближении к первозданному виду, то есть, избегая интерпретаций и придания ему каких-либо смыслов.
Конечно, следовать правилу свободных ассоциаций часто бывает сложно. Особенно в начале анализа, когда уровень необходимого доверия к аналитику еще не сформировался. Задача начального этапа анализа – установить этот необходимый уровень, поэтому в кабинете Вы вольны говорить все то, что считаете нужным, или, например, молчать так, как Вам удобно. Это тоже может быть материалом анализа. При этом, по возможности, целесообразней не умалчивать о тех мыслях, которые возникают у Вас в процессе.
Аналитик, со своей стороны, гарантирует полную конфиденциальность.